Showing all posts by Kami
Топ-7 ошибок во время занятий бодибилдингом

Топ-7 ошибок во время занятий бодибилдингом Сегодня многие молодые люди отдают предпочтение здоровому образу жизни, и это правильно. Только в…

Как накачать грудь?Правильное формирование мускулистой груди.

Как накачать грудь?Правильное формирование мускулистой груди. Хорошо развитая, чётко очерченная и оформленная грудь – едва ли не самая важная в…

Кaк правильно похудeть? Как сжечь жир и сохранить мышцы?

Кaк правильно похудeть? Как сжечь жир и сохранить мышцы? Многие начинающие культуристы считают, что похудение в бодибилдинге не вызывает никаких затруднений….

Как накачать большие ноги? Различные упражнения для прокачки ног.

Как накачать большие ноги? Различные упражнения для прокачки ног. Вторые по величине после спинных мускулов, мышцы ног являются важной опорой…

Стоит ли принимать стероиды?Нужны ли стероиды спортсмену?

Стоит ли принимать стероиды?Нужны ли стероиды спортсмену? Вполне логично, что каждый спортсмен хочет добиться максимальных результатов в спорте. Если это…

Андреас Мюнцер самый сухой бодибилдер в мире.

Андреас Мюнцер самый сухой бодибилдер в мире. Кто такой Андреас Мюнцер? Андреаса Мюнцера можно с уверенностью считать самым сухим бодибилдером…

Эволюция подготовки спортсменов

Эволюция подготовки спортсменов Эта подготовка спортсменов не для слабых Контрольный пакет акций у любого претендента на мировой спортивный триумф принадлежит…

Принципы набора мышечной массы и силы. Комплекс упражнений.

Принципы набора мышечной массы и силы. Комплекс упражнений. Для каждого профессионального атлета не секрет, что набор мышечной массы не происходит…

Питание во время тренировок.

Питание во время тренировок. Вода Даже минимальное обезвоживание организма лишает тренировку энергии и должной эффективности. Поэтому необходимо пить много воды!…

Незаменимые аминокислоты в бодибилдинге. Что такое ВСАА?

Незаменимые аминокислоты в бодибилдинге. Что такое ВСАА? Даже начинающий бодибилдер, не всегда способный сориентироваться в разнообразии добавок спортивного питания, знает…

Previous Page · Next Page

Яндекс.Метрика